Mitgefühl mit dir selbst: Von „Ich muss“ zu „Ich darf“
Mitgefühl mit dir selbst: Von „Ich muss“ zu „Ich darf“ Manchmal ertappen wir uns dabei, wie wir innerlich antreiben: „Ich muss noch dies erledigen.“ „Ich muss besser sein.“ „Ich muss funktionieren.“ Dieses kleine Wort –muss– schleicht sich wie ein strenger Lehrer in unsere Gedankenwelt. Es